青汁にはどんな効果があるの

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 青汁の効用について具体的に病名を挙げて、例えばご利用例としてご紹介することも、お客様の体験談としてお伝えすることも、薬事法で禁止されています。 青汁にはどんな効果があるの、というお客様にとって最も関心の高いご質問に、直接お答えできないことがとても残念です。

ご質問にお答えします

■青汁で野菜不足を補うことが出来ます

 私たちの身体を元気に保つためには、 栄養素(ミネラル、特にカルシウムやビタミン類)に不足のない毎日の食習慣が大切です。 それにはビタミン類や吸収されやすいカルシウムに富む緑葉食が一番で、また、それを生食することが大切です。 青汁はそれを可能にしてくれる最も簡単な方法です。

 青汁(緑葉の生食)の効用は決してそれだけではありません。 ビタミンやミネラルが豊富にあるだけでなく、酵素を多く含有します。 この酵素は、わたしたちに大切な成分で、いわば生命のもとです。 豆知識 酵素

 このように青汁で野菜不足を補うことが出来ますが、青汁に即効性はありません。 確かな手ごたえを感じて頂ける飲用期間としては、体質の再構築という観点から、一つの目安として、人の主な細胞の入れ替わりサイクルといわれる半年程度は必要かと思います。

人の主な細胞の入れ替わりサイクル
主な細胞
白血球 1週間
皮 膚 1ヶ月
胃 腸  1ヶ月半
赤血球 2ヶ月
肝 臓 7ヶ月
 人間の体は約70兆の細胞からできていて、それぞれの役割を担っています。 ひとつひとつの細胞がその役割を果たすためのエネルギー源が栄養素で、それが不足すると、 いろいろな体調不良の原因となります。 また、せっかく新しい細胞に入れ替わっても栄養が不足していると、弱々しい細胞と入れ替わることになり、 結果として抵抗力が弱いですから病気がちになります。 ちなみに、1年で8割から9割の細胞が入れ替わり、3年でほとんどリフレッシュされるそうです。

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